Alimentação Certa para Cada Idade

Cada pessoa tem necessidades nutricionais diferentes, que variam de acordo com a idade. Segundo o nutricionista Edson Credidio, enquanto bebês dos seis meses a um ano necessitam de 850 kcal ao dia, as crianças após o primeiro ano até os três anos precisam de 1300 kcal. Abaixo, veja como preencher as necessidades de calorias, proteínas, vitaminas e minerais diárias do seu filho.E veja como é possível promover algumas substituições.